前回の10代〜20代のアンケート結果に続き、今回は30〜50代の発表です。世代が違うと意識も変わるのか？！どうぞご覧下さい！※アンケートNo.6〜12の結果は（Dr.HONDAの最前線口臭コスメ）ページをご覧下さい。

 




9割以上もの人が他人の口臭を気にしています。10〜20代の7割に比べ、非常に高い結果となりました。30〜50代は社会人の比率が圧倒的に高い分、社会人のマナーとして口臭に対する意識が高いようです。




9割以上は自分の口臭が気になっているようです。「とても」気になると答えた人が過半数を占めているところがポイント。他人の口臭が気になるのも然ることながら、自分の口臭には特に気をつけている人が多いですね。



寝起きが28％でトップですが、空腹、ストレス、人ごみ、食後もほぼ同じ割合という結果に。口臭に対する意識が高い分、気になる機会も増えているようです。回答者の中には、「常に口臭を意識している」という人も。ているんですね〜。
歯みがきに次いでうがいが健闘しています。10〜20代の多様な口臭対策に比べ、オーソドックスなものに人気があるようです。その他の対処法として「水を飲む」という回答が。水は口臭に効くのか、Dr.HONDAに詳しくお聞きしました。
   

水分補給は口臭予防に欠かせません。ただし、水分なら何でもいいというわけではありません。特に緑茶やウーロン茶などのお茶は、一時的なリラックス効果・防臭効果はありますが、口臭予防という意味では逆効果。お茶に含まれているポリフェノールがだ液の分泌を抑えてしまうのです。水を意識して摂取すれば、口内の乾燥も防ぐと同時にだ液の分泌も増えるので、ぜひお試し下さい。






朝食後と朝食前がほぼ同じ割合になりました。Dr.HONDAによると、朝食前の歯みがきがベスト。10〜20代は朝食後が6割以上であることと比較すると、口臭意識の高い30〜50代の人の朝食後の割合が少なくなったのもうなずけます。


朝食前の歯みがきの大切さは前回お話しましたが、今回は食後の歯みがきとだ液についてお話します。実は食後は最も口内最近が少なくなっています。なぜかというと、食後は特別なだ液が分泌されており、歯の微細な虫歯を修復したり、酸性となった口内をすばやく中和し口臭や虫歯が起こりにくくしているのです。食後に歯みがきやうがいをすると、せっかくの特別なだ液が流されてしまい、その機能がなくなってしまいます。食後は水を口に含んで口内を清潔にする程度が望ましいでしょう。

 

 


朝時間がないから朝ごはんは要らない・・そんな人は要注意！知らない間にお口のニオイを悪化させているかもしれません。口臭を抑える第一歩として朝食を取ることからはじめませんか？朝食は、口内の生理機能の安定化、午前中に起こりやすい生理的口臭の予防など、様々な役割を果たしています。朝食を抜くと、口臭の原因となる「空腹」「だ液の分泌低下」など口の中の状態が不安定なり、結果口臭が発生しやすくなります。規則正しい食生活を送ることはお口の中の環境のために非常に重要なのです。


30代〜50代のアンケート結果は、予想以上に口臭に対する意識が高いものになりました。口臭を「とても」気にする人や口臭が気になるときを複数回答している人が多かったのが印象的です。10〜20代とは異なり、それぞれ特色のある結果となりました。

アンケートの続き（歯並び・ホワイトニング）はWhitening&Excellent Breathページをご覧下さい。